Datum: 03/10/2020
Tijd: 10:00 - 16:30
For English please scroll down.
Welkom op onze urban zwangerschapsyoga retreat in het historische centrum van Delft. De zwangerschap is een mooie en intense periode voor vrouwen, waarin veel fysieke en emotionele veranderingen plaatsvinden. We nodigen je uit om een reis naar binnen te maken tijdens één van onze urban yoga retraites. Ons programma is bedoeld om je te helpen meer van je zwangerschap te genieten. Daarnaast biedt het je oefeningen en technieken om te ontspannen. Ook zul je leren om meer focus en balans te vinden door middel van de ademhaling waardoor je dieper in verbinding staat met jezelf en je kindje. Ons aanbod zal positief bijdragen aan jouw voorbereiding op een gezondere, bewustere en meer natuurlijke geboorte. De voertaal van onze retreats is Engels, met een mogelijkheid tot vertaling in het Nederlands. Doe mee en vier je zwangerschap andere aanstaande moeders. *Deelname mogelijk in alle trimesters van de zwangerschap | Yoga ervaring is niet nodig* Programma 11.00 – 12.30 Openingscirkel & yogasessie op basis van de ‘Birthlight-methode’ Prijs: 185,00 Jouw leraren en hosts Melanie is een ervaren yogaleraar en een gecertificeerd birthlight zwangerschapsyogaleraar. Moederschap is een levens veranderende gebeurtenis en Melanie haar doel is om aanstaande moeders te ondersteunen tijdens deze bijzondere periode in hun leven. Door yoga wil Melanie zwangeren vrouwen helpen meer in contact te komen met hun eigen lichaam en hun kindje en hierdoor meer ontspanning te vinden. *** *** *** Welcome to our Urban Pregnancy Yoga Retreat in the historical city center of Delft. Pregnancy is a beautiful and intense transitional time for women, when many physical and emotional changes take place. We invite you to go inwards during our Urban Pregnancy Yoga Retreats. Our program aims to help you enjoy your pregnancy even more, and offer you tools and techniques to calm the mind. You’ll also work on finding focus and balance through the breath, enhancing connection between mother and baby. Our services will contribute to your preparation for a healthy, mindful, and more natural childbirth. We believe that exposing yourself to a supportive environment and apply it at birth later, will help you achieve a better birth. And why should you care about this? Because birth truly matters! Our retreats are being held in English. Dutch translation is available. *For all stages of pregnancy | No yoga experience needed* Program Price: 185,00 Your teachers and hosts Melanie is a experienced yoga teacher and a certified birthlight pregnancy yoga teacher. Motherhood is a life changing event and Melanie aims to support mothers to be during this transition. Through yoga, Melanie want to help expectant mothers to come more in contact with their own body and their baby, by finding relaxation. |
|